[情绪的故事]考试焦虑的故事
2019-05/总第278期
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对于中国的孩子来说,考试几乎贯穿于从幼儿园到大学的每一个年龄阶段,从小到大要经历无数次大考小考。现在已经是5月底了,很多学生将迎来自己求学生涯的一次重要考试——中考或高考。在每年的这种选拔性考试中,你会发现学生的表现大致有这么几种情况:考前准备充分且超常发挥,考出了从未有过的好成绩;考前准备充分且发挥稳定,取得了自己理想的成绩;考前准备充分但临场发挥失常,成绩远逊于自己的平时成绩;考前准备不充分但超常发挥;考前准备不充分且正常发挥;考前准备不充分且发挥失常。
同样是面对考试压力,为什么不同的人会出现截然不同的结果呢?考试考得好不好受到很多因素的影响,但对于很多学生来说,他们长期面临着一种压力问题——考试焦虑。南京大学周仁来教授及其在东南大学研究生团队的最新研究表明,初高中生考试焦虑的比例近15年来一直稳定在30%左右,大学生的考试焦虑比例随着年代迁移而逐年增高。
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